Книга "Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу" (А.Эллис)
Книга "Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу" (А.Эллис)
Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых - избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию - самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов. Вы узнаете, что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.
Артикул\Код товара : #548759
- Группа Научно-популярная лит-ра
- Вес (кг) 0.336
- Объем (л) 0.532
- Обновлено 2025-04-06 17:40:49
- НИКС - Компьютерный Cупермаркет полный каталог описаний
#548759
Технические характеристики Книга "Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу" (А.Эллис)
| 1 | Краткое наименование | Книга "Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу" (А.Эллис) |
|---|---|---|
| 2 | Вес | 0.340 кг |
| 3 | Описание | Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых - избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию - самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов. Вы узнаете, что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни. |
| 4 | Размеры (ширина x высота x глубина) | 146 х 213 х 15 мм |
| 5 | Размеры упаковки (измерено в НИКСе) | 21.3 x 14.7 x 1.7 см |
| 6 | Вес брутто (измерено в НИКСе) | 0.336 кг |
| 7 | Автор | Эллис А. |
| 8 | Серия | Психология |
| 9 | Название | Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу |
| 10 | ISBN | 978-5-4461-2934-8 |
| 11 | Формат книги | 146 x 213 мм |
| 12 | Количество страниц | 256 |
| 13 | Год издания | 2021 |
| 14 | Обложка | Твердый переплет |
| 15 | Издательство | ПИТЕР |
| 16 | Рекомендуемый возраст | 16+ |
| 17 | Торклиз/Инфо:ПИТЕР_vndr_site_краткое_описание | Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых - избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию - самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов. Вы узнаете, что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни. |
Xарактеристики, комплект поставки и внешний вид данного товара могут отличаться от указанных или могут быть изменены производителем без отражения в каталоге.
2021-11-02 14:48:04 2025-11-13 22:21:21 АКТУАЛЕН
Производитель/Адрес: Планет Технолоджи Корпорейшн. 11Ф., Не 96МетроМинqуан РД., К Синьдянь Н., Новый Тайбэй 231, Тайвань (Р. О. Ц)С. АОС Интернешнл (Европ) БВ, Барбара Строззилан 386 НЛ-1083 Амстердам, НидерландыAOC International (Europe) BV, Barbara Strozzilaan 386 NL-1083 HN Amsterdam The Netherlands Страна производства: Китай Импортер: ООО Гигамаркет г.Минск, ул. Грибоедова 1-191В папку сравнения